BDSM és endorfinok

A legtöbb ember, aki még nem próbálta az BDSM-et, felteszi a kérdést: „Hogyan lehet a fájdalmat élvezetként megélni?”

Mik azok az endorfinok?

Az endorfinok az agy által termelt neurotranszmitterek. Természetes fájdalomcsillapítók, amelyek sport, izgalom, fájdalom, csípős ételek és szexuális aktivitás során szabadulnak fel—hasonlóak az olyan ópiátokhoz, mint a morfium vagy az ópium. Mivel a BDSM hatalmi játékot és mazochista elemeket foglalhat magában, az endorfinok a leggyakrabban felszabaduló hírvivő anyagok közé tartoznak.

Miért vezethet a fájdalom élvezethez?

Az agy idegi pályái szorosan összekapcsolódnak. Amikor fizikai vagy érzelmi fájdalmat érzünk, endorfinok szabadulnak fel, hogy megnyugtassák a testet. Ezek aktiválhatják a dopamint is, a „jutalom” vegyületet, amely az élvezet érzését kelti.

Miért élik meg az emberek másként a fájdalmat?

Kutatások szerint csak az emberek 5–10%-a élvezi a fájdalmat szex közben. Végleges magyarázat nincs, de a tudósok feltételezik, hogy a dopaminreceptorok génvariációihoz köthető.

Ahogy sok stresszes vagy extrém helyzetben (pl. ejtőernyőzés, parázson járás), a test a BDSM-et is stresszként olvashatja. A kortizol megemelkedik—mégis a BDSM-nek kitett emberek alacsonyabb pszichés stresszről számolnak be. Vagyis eltérés lehet aközött, amit a test jelez, és amit az ember megél.

Hogyan lesz ebből elképesztő BDSM-jelenet?

Amikor a fájdalom elindul, az agynak kis időre van szüksége, hogy endorfinokat eresszen a véráramba (folyamatos ingerlés mellett újabb hullámok érkeznek 5–10 percenként). A játék kezdetén tartsd észben, hogy a szub az első ütések mindegyikét nagyon fájdalmasnak érezheti—kezdd lassan, majd fokozatosan építsd az intenzitást ezekhez az 5–10 perces endorfinhullámokhoz igazítva. Tarts fenn folyamatos ingert és egy kezelhető, a határaihoz illeszkedő alapszintű fájdalmat.

Minél tovább tud benne maradni, annál jobban növelhető az intenzitás, és annál inkább fordulhat a fájdalom élvezetté ezeknek a neurotranszmittereknek és a természetes fájdalomcsillapításnak köszönhetően. Ne a csúcson fejezd be—finoman vezess le, majd jöhet az aftercare: gyengédség, szeretet, biztonságos tér a lecsendesedéshez.

Az emberek fájdalomtűrése eltérő—van, aki egy bizonyos szintig élvezi, más nem. Tiszteld a vágyait és a határait, így válik az élmény igazán jóvá, akár orgazmikusssá. Hallgassatok egymásra, kommunikáljatok és bízzatok egymásban. Így lesz a BDSM tiszta élvezet mindkettőtöknek.

FORRÁSOK

Endorphin Shock

The Neurobiology of BDSM Sexual Practice

Your Brain on BDSM: Why Getting Spanked and Tied Up Makes You Feel High

The Endorphin Levels in BDSM